Aardbei-cacaoparfait met dadels

Vraagt u zich af hoe u bevroren aardbeien kunt gebruiken? Dan hebben wij een super snel en heerlijk dessert voor u, waarvoor u naast aardbeien slechts een paar andere ingrediënten nodig heeft. De aardbei-cacaoparfait met dadels verrast ook onverwacht bezoek aangenaam.

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 343 kcal
  • 26g eiwit
  • 3g koolhydraten
  • 50g vet

Bereidingswijze

Zet 2 kleinere glazen (250 ml) klaar.

Mix de bevroren aardbeien met de melk en 2 dadels en verdeel de ontstane massa over de voorbereide glazen.

Mix de yoghurt samen met de resterende dadels en de Hollandse cacao. Voeg deze laag gelijkmatig toe aan beide glazen en serveer.

De parfait kan in de koelkast worden bewaard, waar hij 2–3 dagen houdbaar is.

TIP

U kunt de parfait voor het serveren garneren met dadelsiroop.