Gezonde Eters wordt Mandimu Meer over Mandimu
Aardbeien smoothie met proteïne

Aardbeien smoothie met proteïne

5 min 0 min Makkelijk 1 portie

Hebt u trek in een lekkere afkoeling in de vorm van een fruit smoothie? In dit geval maken we u heel blij met dit recept voor deze aardbeien smoothie! Het is perfect als een snack of een ontbijt en dankzij de toegevoegde proteïne krijgt u ook de belangrijke eiwitten in uw lichaam binnen.

Recept

Toevoegen aan favorieten

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

218 kcal 30g eiwit 18g koolhydraten 2g vet

Ingrediënten

aardbeien, eiwit, limoensap, witte-yoghurt

Bereidingswijze

Mix de bevroren aardbeien met de rest van de ingrediënten in een mixer. In het geval dat de consistentie te dik is, schenk er een beetje water bij en mix het nog een keer.

U kunt de smoothie meteen serveren. Liever niet bewaren.