De laatste tijd hebben we heel veel verschillende recepten voor zowel een zoet als een hartig brood gezien. Dat was zeker goed om ervan inspiratie te halen en het recept voor dit gelieve soort gebak verbeteren. En hier zijn we weer met een nieuw idee voor een versie met courgette en noten. Doet u ook mee?
Brood met courgette en noten
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 223 kcal
- 6g eiwit
- 12g koolhydraten
- 20g vet
Ingrediënten
- 350 g volkoren speltmeel
- 150 g boekweitmeel glad
- 3 theelepels gemalen kaneel
- 150 g gemalen walnoten
- 3 eetlepels hele lijnzaadjes
- 1 theelepel baksoda
- 1 theelepel bakpoeder
- 2 theelepels speculaaskruiden
- 2x eieren klasse M
- 50 g honing in vloeibare vorm
- 1x middelgrote courgette (grof raspen)
- 130 ml amandelmelk
- 1 theelepel vanille-extract
- 120 ml kokosolie (gesmolten)
- zout