Alles waar je al dol op was, blijft hetzelfde – we gaan onze focus nu alleen verleggen naar een persoonlijke verzorging die innerlijk welzijn, uiterlijke schoonheid en een vervuld leven met elkaar verbindt.
Blend de gewassen bramen of prak ze met een vork en meng ze met 15 g chiazaad.
Roer de overgebleven 15 g chiazaad met yoghurt door en plaats beide chia-mengsels in de koelkast.
Maak de granola: Meng de havermout met honing, kokosolie, kaneel en zonnebloempitten in een kom. Rooster het mengsel voor 2-3 minuten in een pan op laag vuur totdat de kokosolie gesmolten is en alle ingrediënten gebonden zijn. Zet daarna het vuur uit en laat de granola afkoelen.
Verdeel het bramen- en yoghurtmengsel over 2 potjes, voeg 1 eetlepel pindakaas in elk toe en strooi de afgekoelde granola erover.
Delen:
Vier de lente met de Mandimu Verzorgingsweken! 🌸
De lente is het ideale moment om je lichaam te verzorgen en het een energieboost te geven. Daarom bieden we 30% korting op alle voedingssupplementen. Geniet ervan 🤗