Courgettebrood

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 131 kcal
  • 5g eiwit
  • 5g koolhydraten
  • 17g vet

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 185 °C.

Meng in een kom de geraspte courgette, speltbloem, eieren, alle zaden, komijn, zout en peper.

Bekleed een tulbandvorm (25–30 cm × 10 cm) met bakpapier en vul deze met het mengsel. Zet de vorm in de voorverwarmde oven en bak 40–45 minuten op 165–175 °C.

Laat het afgewerkte courgettebrood voor het serveren afkoelen op een rooster en serveer daarna.

* Als de courgette waterig is, bestrooi deze dan met een snufje zout en laat het overtollige vocht uitlekken.