Gezonde Eters wordt Mandimu 🩵

Havermoutkoekjes

Denkt u dat koekjes zonder toegevoegde suiker gewoon niet bestaan? Dan hebben wij goed nieuws voor u. Deze koekjes van havervlokken zijn alleen gezoet met banaan en appel, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken over de hoeveelheid koolhydraten. Er zit geen greintje meel in, en toch houden ze perfect hun vorm en zijn ze lekker knapperig. Voorzie uzelf op uitstapjes van gezonde lekkernijen zonder compromissen.

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 75 kcal
  • 3g eiwit
  • 4g koolhydraten
  • 7g vet

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180–190 °C. Bereid een bakplaat voor en bekleed deze met bakpapier.

Mix alle ingrediënten behalve de havervlokken samen glad. Voeg daarna de vlokken toe en roer door.

Vorm platte koekjes van het verkregen deeg en leg ze op de voorbereide bakplaat.

Bak de koekjes 12–14 minuten bij 180–190 °C.