Gezonde Eters wordt Mandimu 🩵

Meer over Mandimu
Hummus van avocado en kikkererwt
Toevoegen aan favorieten

Hummus van avocado en kikkererwt

10 min 0 min Makkelijk 4 portie

Hummus is in de laatste tijd een heel populaire delicatesse geworden. Men kan voor hummus verschillende soorten kruiden gebruiken maar één ingrediënt is er altijd aanwezig namelijk de basisingrediënt kikkererwt. Probeer deze keer hummus met avocado en koriander en misschien zal het uw nieuwe favoriet zijn.

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 325 kcal
  • 6g eiwit
  • 28g koolhydraten
  • 9g vet

Ingrediënten

Bereidingswijze

Mix alle ingrediënten glad.

In het geval dat de mix te dik is, voeg een paar lepels water toe.

Hummus is perfect met verse groente, geroosterd volkoren tortilla's of als een dikkere saladedressing.