In zout gebakken aardappelen met kwark

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 205 kcal
  • 17g eiwit
  • 4g koolhydraten
  • 24g vet

Bereidingswijze

Verwarm de oven voor op 180 °C.

Verwijder alle vuil van de aardappelen, schrobt ze met een borstel en droog ze met een droge doek.

Neem een kleine ovenschaal, strooi alle zout erin en leg de voorbereide aardappelen op het zout. Draai ze iets aan zodat ze op hun plaats blijven.

Zet de ovenschaal in de oven, dek af met aluminiumfolie en bak de aardappelen 50 minuten op 170–180 °C. Verlaag daarna de temperatuur naar 160 °C en verwijder de aluminiumfolie

en bak de aardappelen nog 20 minuten goudbruin.

Snijd terwijl de aardappelen gaar worden de gedroogde rundvleesham in kleine reepjes en rooster ze droog in een koekenpan (ongeveer 2 minuten op middelhoog vuur volstaat).

Prik de nog hete aardappelen kruislings in met een vork, knijp ze in langs de langste zijde en laat ze in het midden „openvallen".

Serveer de klaargemaakt aardappelen met kwark gemengd met een snufje zout, geroosterde ham en gesneden bieslook.

TIP

TIP: Gooi het zout waarmee de aardappelen zijn gebakken zeker niet weg. Zeef het door een fijne zeef om onzuiverheden die tijdens het bakken zijn ontstaan te verwijderen, en gebruik het daarna gewoon als gewoon zout.

TIP van de testers: Testster Simona voegt voor variatie

gesneden seizoenskruiden of bijvoorbeeld gemalen paprikapoeder aan de kwark toe.