Komkommersmoothie
Toevoegen aan favorieten

Komkommersmoothie

5 min 0 min Makkelijk 1 portie

Komkommer hoort niet in drankjes? Waar heb je dat gehoord? Integendeel, komkommer is een ongelooflijk verfrissende groente waaruit positieve energie stroomt. Overtuig jezelf en probeer ons recept voor een lactosevrije komkommersmoothie. Je hebt slechts 5 ingrediënten en 5 minuten nodig. Doe je mee?

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 153 kcal
  • 3g eiwit
  • 5g koolhydraten
  • 25g vet

Ingrediënten

Bereidingswijze

Doe alle ingrediënten in een blender en mix glad.

Giet de afgewerkte smoothie in een glas en serveer.

TIP

Je kunt naar de basisingrediënten een zoetstof naar keuze toevoegen aan de blender – bijvoorbeeld honing of stevia.