Gezonde Eters wordt Mandimu Meer over Mandimu
Matcha ijsje

Matcha ijsje

4 min 0 min Makkelijk 1 portie

Zelf ijsje maken hoeft geen hogere wiskunde te zijn en het hoeft ook niet erg lang te duren. Dit recept vereist niet eens 4 minuten. Bovendien zit er geen enkel druppeltje dierlijke melk of room in en plantaardige melk is voor dit recept meer dan goed.

Recept

Toevoegen aan favorieten

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

308 kcal 7g eiwit 60g koolhydraten 5g vet

Ingrediënten

banaan, matcha-thee, honing, kokosmelk

Bereidingswijze

Doe alle ingrediënten in de mixer en mix totdat alles glad is.

TIP

Ijsje kunt u zelfstandig serveren maar er zijn tientallen andere manieren hoe men een ijsje serveren kan - heerlijk in een ijskoffie bijvoorbeeld.