Pasta met tonijn uit de oven
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 592 kcal
- 25g eiwit
- 21g koolhydraten
- 75g vet
Ingrediënten
- 400 g volkoren rogge pasta (in droge staat)
- 2 eetlepels olijfolie
- 2x sjalot
- 2 teentjes knoflook (in plakjes snijden)
- 2 eetlepels tomatenpuree
- 200 g voorgekookte maïs
- 200 g gesneden tomaten uit blik
- 1 theelepel gedroogde rozemarijn
- 1 theelepel gedroogde tijm
- 100 ml water
- 350 g tonijn in water uit blik
- 200 g mozzarella (in plakjes snijden)
- 1 snufje zout
- 1 snufje peper