Gerechten die je kunt aanpassen aan wat je toevallig in huis hebt, zijn een zekerheid die nooit teleurstelt. Zelfs als je koelkast niet goed gevuld is, kun je een voedzaam en smakelijk gerecht toveren. Probeer deze keer bijvoorbeeld risotto van rode biet.
Risotto van rode biet
Voedingswaarden per 1 portie/stuk
- 274 kcal
- 5g eiwit
- 10g koolhydraten
- 41g vet
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie
- 1× middelgrote gele ui (fijnsnipperen)
- 2 knoflookteentjes
- 140 g witte arboriorijst (je kunt ook „natural" basmatirijst gebruiken, d.w.z. volkoren)
- 2 theelepels gedroogde rozemarijn
- 250 g voorgekookte rode biet (fijn raspen)
- 800 ml groentebouillon
- 1 eetlepel geklaarde boter
- zout
- peper