Sandwich met kippensalade

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 440 kcal
  • 32g eiwit
  • 10g koolhydraten
  • 53g vet

Bereidingswijze

Meng in een middelgrote kom de witte yoghurt, mosterd en het citroensap en de rasp.

Schil de wortel, ui en appel en snijd ze in kleine blokjes. Snijd de bieslook fijn. Snijd de gekookte kipfilet in kleine stukjes.

Meng alle gesneden ingrediënten met het yoghurtmengsel en breng op smaak met zout en peper.

Verdeel het resulterende mengsel over 3 sneetjes toastbrood en bedek met bladeren ijsbergsla.

Leg ten slotte de overige 3 sneetjes brood op de sandwiches en serveer.