Schil de bananen, snijd ze in grotere stukken en doe ze in een blender. Voeg vervolgens de pindakaas, kokosolie en honing (of siroop) toe en mix op volle snelheid tot een glad geheel. Voeg daarna de cacao, kaneel, kardemom en een snufje zout toe aan de blender en mix opnieuw glad.
Bereid nu een kleinere vorm (20 cm × 20 cm) voor, bekleed deze met plasticfolie of bakpapier en schep het gemixt mengsel erin. Zet de vorm met het mengsel in de vriezer en laat minimaal 1 uur afkoelen.
Haal het dessert na de aangegeven tijd uit de vriezer en laat het 10 minuten op kamertemperatuur staan. Snijd het dessert vervolgens in 10 gelijke stukjes en serveer.
