Gezonde Eters wordt Mandimu 🩵

Hummus van avocado en kikkererwt

Ontbijt en tussendoortjes

Hummus van avocado en kikkererwt

10 min 10 min 0 min 0 min Makkelijk Makkelijk 4 portie 4 portie

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

325 kcal 6 g eiwit 9 g koolhydraten 28 g vet

Ingrediënten

avocado, kikkererwt, olijfolie, karwij, koriander, zout, peper

Bereidingswijze

Mix alle ingrediënten glad.

In het geval dat de mix te dik is, voeg een paar lepels water toe.

Hummus is perfect met verse groente, geroosterd volkoren tortilla's of als een dikkere saladedressing.