Fetakaasspread
Toevoegen aan favorieten

Fetakaasspread

5 min 0 min Makkelijk 6 porties

Een lichte spread vol eiwitten? Dat is de fetakaasspread. Heerlijk verfrissend en precies genoeg om te verzadigen. Als garnering én voor extra smaak kun je verse kruiden naar keuze toevoegen.

Voedingswaarden per 1 portie/stuk

  • 267 kcal
  • 11g eiwit
  • 23g koolhydraten
  • 3g vet

Ingrediënten

Bereidingswijze

Doe de feta samen met de yoghurt, olijfolie, het citroenensap en de rasp en de mosterd in de blender en mix glad.

Breng de kant-en-klare spread op smaak met zout en peper en serveer.

TIP

Serveer de spread met brood en olijven. Als je thuis verse dille hebt, hak die dan fijn en meng het door de spread.